Zupy doskonale sprawdzą się jako element urozmaiconej diety, który oprócz tego, że będzie smakował, rozgrzeje i dostarczy wielu wartości.
Thermomix to sprzęt, bez którego codzienne gotowanie jest możliwe. Jednak zdecydowanie ułatwi on nam czas na nim spędzony, a nawet więcej – ograniczy go. Jak wiadomo obecnie czas jest na wagę złota. Każdy sam powinien podjąć decyzje czy w jego przypadku warto zainwestować w ten wielofunkcyjny sprzęt.
„Jaka dieta przy zaparciach?” to częste pytanie, które pojawia się w gabinecie dietetyka. Ale co to właściwie jest zaparcie?
Szparagi to nieodzowny element letniej kuchni. Wykorzystujemy je do tworzenia posiłków podczas całego dnia! Szkoda, że są z nami tak krótko.
Ceny w sklepach spożywczych rosną niewyobrażalnie szybko. Jak nie zwariować i robić oszczędne zakupy? Czym sugerować się w sklepie?
Wiosna jest czasem, gdy warto oczyścić swoje ciała z nadmiernie zgromadzonych w czasie zimy toksyn. Post bardzo temu sprzyja.
Pączki KETO to świetna alternatywa dla osób będących na diecie ketogenicznej. Smaczne i proste w przygotowaniu! Idealne do kawki!
Dieta bez laktozy i glutenu może wydawać Ci się skomplikowana i trudna w zastosowaniu. Zapoznaj się z podstawami, będzie Ci dużo prościej!
Dieta detox skupia się na utracie wagi oraz eliminacja toksyn z organizmu, przy jednoczesnym zachowaniu dobrego samopoczucia. Sprawdź czy to coś dla Ciebie!